Receita para pessoas com diabetes: Suco de Beterraba

13,5 g Carboidratos

62 Calorias

Ingredientes:

• 1/2 xícara (chá) de erva-doce picada;
• 2 xícaras (chá) de água;
• 1/2 beterraba picada com as folhas;
• 2 maçãs sem o miolo;
• Adoçante a gosto.

Modo de preparo:

15 minutos (aproximadamente)

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador. Despeje o suco de beterraba nos copos, adicione gelo a gosto e sirva em seguida.